Szukasz chwili wytchnienia i harmonii podczas swojego górskiego urlopu? Odkryj *Slow Flow Yoga* w malowniczym San Vigilio – idealny sposób na połączenie relaksu z aktywnością, która wzmocni Twoje ciało i umysł.
Ta wyjątkowa forma jogi łączy łagodne, płynne ruchy z uważnym oddechem, tworząc praktykę, która jest jednocześnie głęboko relaksująca i odżywcza. Slow Flow Yoga to doskonały sposób na poprawę mobilności, koncentracji i ogólnego samopoczucia. Dzięki płynnym przejściom między pozycjami i starannie dobranym asanom, poczujesz silne połączenie między ciałem a umysłem.
Zajęcia odbywają się w pięknej okolicy Parku w San Vigilio. Aby wziąć udział, wystarczy zarejestrować się online na stronie www.yog-amiga.com. Po dotarciu do centrum San Vigilio, kieruj się od kościoła na wschód ulicą Strada Fanes (ok. 400 m), a następnie skręć w lewo w ulicę Strada Catarina Lanz. Po około 100 metrach dotrzesz do parku, gdzie czeka Cię sesja pełna spokoju i odprężenia.
Zanurz się w atmosferze spokoju i pozwól, by kojące ruchy jogi przywróciły Ci równowagę. To idealna propozycja dla każdego, kto pragnie odnaleźć harmonię w otoczeniu majestatycznych Dolomitów.
Źródło informacji/materiałów od naszego partnera: https://www.sanvigilio.com/en/events/yogamiga-slow-flow-yoga_65184