Mathilde Gremaud wykorzystuje lato nie tylko na budowanie formy, ale też na odzyskanie świeżości przed kolejnym sezonem. Szwajcarska zawodniczka w rozmowie opublikowanej 30 września 2026 roku podkreśliła, że jej przygotowania mają być intensywne, ale mniej schematyczne niż w poprzednich latach.
Gremaud przyznała, że wróciła już do treningu wytrzymałościowego, który pozostaje dla niej priorytetem w okresie przygotowawczym. Jednocześnie stawia na możliwie dużą różnorodność: siłownię, aktywności w terenie, jazdę na rowerze, golf, bieganie czy tenis.
W jej letnim planie znalazły się także dwa rowerowe starty o luźniejszym charakterze: wyścig enduro oraz wyzwanie na rowerze elektrycznym. Jak zaznacza zawodniczka, ważne jest dla niej połączenie poważnego podejścia do przygotowań z większą swobodą mentalną.
Jednym z najważniejszych punktów lata ma być czterotygodniowy wyjazd do Australii, gdzie Gremaud zamierza trenować na śniegu. Będzie to jej pierwszy taki pobyt w tym kraju, dlatego nie ukrywa, że szczególnie czeka na tę część przygotowań.
Szwajcarka podkreśliła również znaczenie osób, z którymi trenuje. Choć często ćwiczy sama, docenia obecność trenera oraz wspólne jednostki z Vali, zarówno na rowerze, jak i na siłowni.
W letnim harmonogramie Gremaud znalazły się także dwa tygodnie przerwy w rodzinnych stronach. Zawodniczka chce spędzić ten czas bez szczegółowego planu i po prostu nacieszyć się miejscem, w którym dorastała.
Zapytana o cele na kolejny sezon, wskazała przede wszystkim na radość z jazdy na nartach. Po kilku intensywnych latach, wypełnionych startami, celami i napiętym rytmem dnia, chce podejść do narciarstwa swobodniej, ale nadal rozwijać swoje umiejętności.
Artykuł powstał na podstawie treści naszego partnera: https://www.fischersports.com/blog/summer-interview-6-mathilde-gremaud.